lördag 14 november 2009

Urspår-i spår

Idag har jag tävlat,för första gången på väldig länge. Senast jag sprang var Bellamanstaffeten men innan dess, kanske Haga maran i 6:an?
Rickard och jag hade anmält oss till tömilen respektive snöfemman. Tyvärr var det skit väder ida,kallt och regnigt. Tidsoptimist som jag är kom vi ca 40min innan starten och fick stå minst 10min i kisskö. Redan där var jag stressad. Jag har lite svårt i nya tävlingsituationer och känner mig ofta vilsen vilket gör mig ännu mer stressad. Jag vill inte missa starten!
Men vi hann med ca 11min tillgodo,nästa gång ska jag lyssna på Rickard som föreslog en timme innan.

Vi var inte allt för många i min klass på 5km och mitt mål var att inte komma sist,vilket kändes ganska realistisk.
Det började med en tjuvstart när det var 7sek kvar och sen drog vi iväg. Jag kan säga att jag blev om sprungen av de flesta, barn,äldre kvinnor och män. Om det hade varit skadade på kryckor och mammor med barnvagn hade de säkert gasat förbi mig. Det kändes som jag vägde 400kg och mina steg blev kortare för varje backe.
Efter mkt kämpande kom jag imål26.57 vilket jag är nöjd med. Banan var kuperad och riktigt jobbig och jag har inte tränat så mkt. Splittarna blev 4.36-6.10-4.54-5.53-5.21 då har jag något att springa mot nästa år.
Rickard körde också bra strax över 40min på milen och det var bra träning för oss båda.

Eftermiddagen har sedan bedrivit med att kolla på "Amerikas mest hatade familj". Det sjukaste jag sett på länge. Om en familj på 70pers som ser som sin uppgift att berätta för alla att gud hatar bögar, Usa och vi alla kommer till helvetet. Väldigt underhållande.

Nu ska jag baka korintkakor och sen blir det fest hos Sissi! Ska bli super! Imorgon väntar morgonträning på Berga, fika hos M&M och sen e-dalsträning med södertörn.
Botten upp!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar