söndag 14 juli 2013

Sjomanskap en blandad historia

Inga killar pa rummet, men det ar tur att det finns en vagg dar bada kan motas. Har ser vi Petri och Mari som fatt lim till fenorna.
Vi borjar fran borjan. Jag var inte under Carros tidigare WR pa hindersimmet. Hon blev felciterad och jag ber om ursakt for det. Gardagskvallen slutade iaf i kottbuffe utan dess like! Sjalvklart pa Porcao. Sa har glad var Peder att vara tillbaka, Melina var ocksa glad
Only for you Gurra, Baby biff!
Lars ater Baby biff och de kom flera ganger, vi kakade kott tills det sprutade ur oronen och vi fick praktiskt taget rulla hem. Forsta gangen pa resan som jag kant mig riktigt matt. Kanske sjukt matt.
Det har ar det harda med att vara amazon. Tjejerna startar alltid forst vilket betyder att vi ska upp kl 6.00 for att starta igang kroppen innan frukost. Men vi far verkligen se vackra soluppgangar. Har ser vi Puffet Alex!
Alex, Melina och Kiwi pa morgon promenad. Eller jakt som vi aven kallar det.
En jorduggla, sot och pa vakt. Alltid pa ett ben. Jag vill ha en san. Forsoker fa Peder att fanga en innan vi aker hem.
Tavlingen da, jo den avverkades. Forst ut Alex som trots lite skakig rodd persade sa det bara skrek om det till 4.35, forsta gangen under 5.00, Riktigt skoj!Nasta ut var Melina som aven hon persade till 4.17. Det gar fort for vara puffets. Kiwi var nagon over pers pa 4.04. Jag kastade tva kasttag och rodde minst sakt skakigt, hittade aldrig nagon linje och armarna gick slut men kom enda i mal pa 4.01. Varken bra eller katastrof daligt ( pers 3.45). Vann gjorde Lima pa 3.38 fore Jessica pa 3.48 och Mari pa 3.49. Efter 4a grenar sa leder Lima pa 5203 fore mig pa 5103 och Jessica 3a pa 5030. Kiwi ligger 8a pa 4822 och Melina 9a pa 4800. I lagtavligen ar det jamt, men inte riktigt till toppen, Brasilien leder pa 10235 fore Sverige pa 9925 och Finland pa 9914. Vi kommer fa springa som djur imorgon!




 
Det var varmt idag, riktigt varmt over 35 grader. Trots det bjod killarna pa manga fina pers. Joel forst ut och i mal pa 4.31. Sen Martin, forsta gangen under 4 min och i mal pa 3.53. Peder kom antligen under 4.00 och det med rage, 3,44.2 och Henke pa 3.44.8. Aven har pers och glatt i killlaget. Lars korde i stalnylonbyxorna, rodde bra men var enda inte riktigt nojd nar han kom i mal pa 3.32.8 och kom 4a. Topp i denna gren var Baretto fran Brazil pa imponerande 3.18.6 ( schacklen ar inte indragna och sprinten ar kort). Max Santos hade 3.16 men en dalig knop och fick straff. Karol 2a pa 3.25 och Mads fran Danmark 3.31. I herrtavlingen leder Karol pa 5119 fore fensims Matteuz pa 5109 och Tintin fran Tyskland pa 5108. Sen ar det tatt hos killarna. Lars ligger 8a pa 5069. Det kommer springas aven endel har.  I herrtavlingen leder Polen stort med nastan 170p men det ar bara 5p mellan brasilien och jagande tyskland. Danmark ligger 4a och har cac 370p upp och Sverige ligger 400p efter Danmark. Men vi vet. Allt kan handa i en amfibie. Det ar bara att lopa. Dagens spannisbild bjuder Peder och Mari pa! 
Efter Sjomanskap blev det barbeque buffe, lite dans och sang och prisutdelning, snopen promenad till Mega box och jobb av amfibien. I mitt rum blev det en nagot hatsk diskussion om langd och det skulle sjalvklart matas. Kiwi har tydligen vaxt...
Resultatet blev att jag ar ca 1 pass langd langre an Melina och Alex och Kiwi ar ca 1 brasse bar ( banan/honung) langre an Melina. Man mater med det man kan. Sen har vi haft samlingar och jag har blivit knackt och masserad igen, lasningar i ryggen som jag inte haft forut. Nu blir det knada pa rummet och sova for klockan kommer ringa kl 6.00 imorgon. Eftersom det ar amfibie sa kommer jag antagligen inte hinna skriva da dagen kommer va fullspackad (och brassarna har 14min startintervall). REsultat kan ni hitta har :http://www.pentatlonaval.adaan.org.br/

lördag 13 juli 2013

2*2a och kottbuffe!

Sa nu ar simtavlingarna for idag klara...
Med blandade kanslor. Vi borjar fran borjan. Fick massage av Alexandra igar, mina ben kandes skit efter hinderbanan trots avsim och massage. De var tunga och gjorde ont.
Dagens forsta lopp var livraddningen. Forst ut var Alexandra och hon simmade in pa 1.24 och vann mot sin brasse. Kul och Grattis! Nasta ut var Melina som simmade pa 1.17, inte riktigt den fart och tid hon onskat.  Men det var inte langt fran pers, Kiwi simmade pa 1.13.5 och persade med nastan 1 sek. Jag simmade i sista heatet, bra uv, oppnar snabbare an nagonsin 29.5 pa forsta 50. Men ligger efter Lima, kommer lite ut fran bordet nar jag hamtar dockan, bogserar jatte bra och kommer in pa 55.13 och Lima vann och slog mitt tidigare WR och nya tiden ar 55.7. Det kandes tungt. Jag simmar och persar men kan inte riktigt vara glad, for jag vann inte. Barnsligt kan det tyckas men sa var kanslorna iaf. Det ar nagor jag for jobba pa och inte lasa mig sa.

Sen var det dags for herrarna, forst ut Martin som med sin nyrakade kropp (for forsta gangen rakat brost och ben som en riktig simmare) persade in pa 1.19.2, Joel persade aven han pa 1.13. Riktigt skoj! Bra jobbat av vara nyborjare. Henke simmade stabilt pa 1.01.2 och Lars persade till det med 58.9. Peder simmade riktigt bra men hade inte uppgangs marginalerna pa sin sida. Nagra ynka cm fortidig uppgang och 100 poangsstraff. Men det ska inte ta bort hans prestation nar han persade in pa 57.3 med endast 3 simpass i ar, typ.
I herr finalen blev det tatt som fan, vann gjorde Petri fran Finland pa 53.7 fore Brix fran Danmark pa 53.9 och Karol fore Jorg pa 54.5 respektive 54.9.

Sen blev det lite massage och knackning av Danmarks massor. Han knackte min landrygg som ploppplast och lasningarna i laret ar som bortblast. Det kanns riktigt skont. Vi saknar Lisa, alltid skont att han med en egen men snallt av Danmark att hjalpa till. Aven Finland gar till Danmark for att fa massage och hjalp med diverse skavanker. Sen blev det lunch, chill och sen sova en liten stund innan det var dags att dra igang ingen. Denna gangen hindersim.

Tvyarr att resultat sidan seg sa jag far inte fram Alex resultat, lite fippel och lite bakvikt pa tunnan men hon pressade sig bra och var lite over sitt pers. Melina var precis och nosade pa sitt pers 1.01, simmade nastan hela sista uv. Imponerande. Kiwi persade, Hurra pa 59.2. Javligt skoj.
Mitt lopp kandes bra, lite dalig forsta vandning och jag haller inte sista 25 uv. Kom i mal pa 51.20 och tangerar Carros WR, men aven denna gang var Lima snabbare pa 50.7 och vann. Och jag kan inte gladjas at min prestation. Trots tre grenar och tre pers. Ja, jag ar dum i huvudet. Det har slappt lite, men rekord ar till for att slas och jag gillar att jaga. Man vill ju vara bast. Sa enkelt ar det, men det ar svart att vara bast nar nagon annan ar battre. Efter lite avbad sa kandes det battre. Ballman kom 3a pa 56. Carro, vi far sporra varandra i host, jag ser fram emot det och jag hoppas du e sugen!

Efter tre grenar leder Lima pa 3862 fore mig pa 3805 och Jessica fran Brazil pa 3706. I laget leder brasilien pa 7568 fore Sverige pa 7340 och Finland 3a pa 7281.

Pa herrsidan sa simmade Joel och Martin riktigt bra, nya pers igen! Joel hade 1.12.2 och Martin 1.13.3. Henke sa att han inte hade nagon fart och kunde inte krama ut det sista och hade 1.09 ca 3 sek over pers. Peder var ocksa nagot over pers pa 1.05.2 och aven Lars lite over pers pa 1.03.5. Vann gjorde sjalvklart moppemusche Matteuz pa imponerande 54.6 fore Gellert pa 59.0 och andra nya Matteuz pa 1.00.3.
Kiwi fick ga och kissa i kopp och vi haller pa att svida om till buffe a la Porcao. Kott bygger kott.  Pa herrsidan leder fort Polen fore Tyskland och Brasilien. Sverige bevakar sin 6:e plats. Hur herr resultaten ar individuellt kan jag inte svara pa. De ar sega med listorna.
Nu ska vi ata Baby biff och varldens godaste revbensspjall och njuta av att komma ivag lite. Rensa huvudet och se fram emot imorgondagen. Da blir det sjomanskap.

fredag 12 juli 2013

Hinderbana och bikinibilder

Glada Svenska tjejer efter tavlingens forsta race. Jag forstar er dar hemma, ni ar pa tarna. Dagen borjade med att tjejlaget gick upp vid 6 tiden, joggade lite och matte ut langdavstamp. Frukost som tog lang tid att ata. En macka, en yoghurt och lite agg tog 35 min att tugga i sig. Att det ar hinderbana, det kanns i hela kroppen. Vila, tejpa foten, varma upp. ca 25 grader och stralande sol. Forst ut i tavlingen var Alexandra, var forlopare. Hon satte standarden direkt! I hennes andra tavling, ett riktigt kanonpers pa 2.14.2 trots en drutt i backen efter tunnan. STARKT! Nasta damer pa tur var Kiwi och Melina. Kiwi sprang pa bra, fick blackout pa hoga landningen och fick gora om den. Hon trodde hon sag killarnas strack. Krigade in i mal pa 2,21,9. Melina aven hon ett nytt pers pa 2.12.6 (2.15). Sist ut bland damerna var jag, nervos och laddad, dalig bom, stelt lar pa hoga men bra nat och en kryp som i forsig var snall (rymlig) pa 10 sek och en GRYM ovredel pa kombinationen ramlade i mal pa 2.01.4 och pers med 4 sek. Jag ar nojd. Mina ben hade inte kunnat fora mig framat en meter till. De var helt slut. Vann gjorde Lima pa en mkt bra tid, 1.51 foljt av Jessica pa 1.55 och Jenna fran Finland pa 2.01.1
Tva glada persande Puffets! Efter forsta grenen sa leder brasilien pa 2365p fore Finland pa 2284 och Sverige pa 3dje plats med 2230. Det ar totalt 14 tjejer som kor och totalt 4a lag. 


Herrtavlingen da? Jo, aven de var snabba.Forst ut pa banan var Joel, som persade in pa 2.26. Riktigt skoj! Nasta ut var Peder, samma bana som benet gick pa sist, revange! Tyvarr missat langd och felsteg sa han fick borja om pa nedredelen av kombinationen men imal pa 2.18 och 100p straff. Martin korde sin forsta riktiga tavling och kom in pa 2.17, precis runt pers. Blev lite hangande i sista hindret. Henke som ni ser pa bilden har nu smeknamnet Cliffhanger da han hangde i sista hindret en stund i en arm innan benen kom upp. I mal pa helt klart godkanda 2.03.7. Sist ut Lars som mar lite lite battre, han sprang in pa 1.54.2, bra med den kroppen. Vi fick se nagra riktigt fina lopp aven under herrarnas tavling. Karol fran Polen vann, hade en vansinnig fart och kom i mal pa 1.43.7 och vann for Mattias fran Tyskland som feganmalt sig i mitten av startgruppen men kom i mal pa 1.46. Men dagens kanon var anda Mads fran Danmark som tog nederdelen pa kombinationen i ETT steg och utan att halla i handerna. Sa javla coolt. Nytt danskt rekord pa honom och en 3e plats pa 1.49.7. I herrklassen leder Polen pa 4747 fore Brazil pa 4734 och Tyskland pa 3e pa 4647. Sverige ligger 6a pa 4391 fore Ecuador pa 4386. Ecuador hade ett par riktigt snabba killar, en nyborjare Elias som algar in pa 2.01. Coolt! Totalt ar det 48 herrar och 9 lag.
Cheif of Missions fru Camilla upplever sin forsta 5kamps tavling och hejade pa friskt fran laktaren. Sant stod gillar vi! Bakom henne ser vi damcoach Jonathan (aven Kiwis pojkvan)
Efter avspringning, lunch och vila blev det lite simning for att skaka pa benen. Det blev ocksa lite fabiola bilder pa glada svenska laget. Kiwi, jag, Melina och Alexandra
En fram och en bak. S, S, XS, XS
Mackan samlar gubbpoang, i skuggan och pakladd.
Bakom oss ser ni alla lag som ar med. Glada tjejer som tycker det ar skont att gren ett ar avklarad.
Efter avbad blev det lite sjomanskap och nu vantar vi pa middagen. Efter middag blir det samling, softning och sen en rejal benmassage, det behover mina tunga trotta lar. Solen skiner och ja, det ar mina ben. Hon ar inte bara en Smedium, hon ar smidig ocksa! Imorgon blir det simning, Livraddningen pa formiddagen och hindersimmet pa eftermiddagen. Folj oss garna aven da! 

torsdag 11 juli 2013

Sol, Marx och billig taxi

Glatt gang med taggade tranare och pigga athleter vid sjomanskapsbanan. Mackan haller hart pa gubbpoangen.

Henke, morgonens raddare med att springa upp och hamta startlistan for sjomanskapen sa alla kunde trana in sig pa sina banor. Han pahejas friskt av Melina som ar glad att han kom ner. Vi tog det lugnt idag. Sovmorgon som resluterade i en valdigt utplockad frukost. Ta ut lite pengar pa mega box och sen ner och ro lite. Mindre stromt i dag men minst lika ackligt.

Efter traningen delade vi pa oss. Peder hade kollat upp Burle Marx, kand lanskapsarkitekt fran brazil som bland annat gjort Copacabana, hans hus med tillhorande park. Dar spenderade vi var dag. Vi tog en taxi och akte bortom Barra stad och strand, ca 1.15h taxiresa for 300sek. Det ar billigt med taxi har. I vantan pa visningen sa gick vi till en resturang dar hela menyn var pa portugesiska. Ah, svart. vi gissade oss till exempelvis fisk och ris men inte mkt mer. Kocken kunde knapphandig engelska. Sa vi tog det han rekomenderade, dagens special och det har fick vi in. Friterad fisk med mkt ben men helt ok, gott ris (inte sa torrt) och tva saser. Den ena sasen var helt ok med rakor och paprika, den andra hade slajm koncistens och smakade konstig. Det var fisk i den. Till det dracks det en stor ol och en fantastiskt god limejucie. Jucien var lunchens hojdpunkt och skulle kunna vara en anledning till att aka tillbaka. Men da skulle jag bestalla en storre. Maten tog tid och vi fick sedan springa till var guidade tur....

Vi var en liten grupp med var engelska guide. Vi fick se mkt plantor och har ar Peder framfor ett typiskt brasilianskt gras som inte var gras. Marx var den forsta i brasilien som gjorde tradgardar med inhemska vaxer. Han gillade gront, blommor gav bara tradgardar som var vackra en gang per ar.

Utanfor hans hus. En liten damm, palmer och annat fint. I var grupp var det en kvinna som hunsade sin man sa vi andra skamdes. De sa inte ett ord till varandra pa hela promenaden som varade i 1,30h utan hon puttade och pekade sa han skulle ta kort pa henne. Sen gick hon i tradgardarna, det var inte poppis hos gudien eller guidevakten som vaktade oss under hela var tur sa till henne ett antal ganger. Och nej, det var inte jag. 

Han var ju en multikonstnar den dar Marx. Han kunde ta mej fan allt! Han malade, arkitekt, anlade tragardad, lagade mat (valdigt god, oklart hur gudien visste det da Marx dog 1994), spelade piano (valdig bra), drejade och gjorde sina egna takkronor. Allt behover inte vara vackert. Tjocka, skelande anglar ar inget jag skulle vilja ha i min tambur. Valdig osmakligt. Men han var ju kand sa det maste vara bra.

Har ser ni lite saker han drejat. Svart. Tycker hans stil (som bildlarar dotter jag ar) paminner om han som malade tjocka damer, mamma du vet vem jag menar och Picasso. Vi fick aven se hans orginal glasogon och skor som fanns i hans sovrum. Helt fantastiskt!

Annu ett hus som han gjorde, men aldrig fick se klart. Fasaden ar fran downtown Rio men var stangt pga nagon form av strul. Bakom ser ni tva av ca 10 vakter som fanns pa omradet och sag till att vi inte snodde nagot...


Vackert!  hogt och lagt, harda och mjuka material.

Ett eucalyptustrad med en stam som var gron, rod och bla. Sa fin. Efter parken blev det lite snex och toa. De hade ocksa varldens trakigaste shop. Man blev ju ledsen, trotta vykort och bocker, inget mer. Inget cafe heller. Vi ringde pa var taxi som kom och hamtade oss strax innan 16. Om man aker hit maste man boka tid, man far inte rora sig fritt i parken. Vilket var lite trakigt. Jag sov i taxin och Peder laste karta. Vi motte upp laget i narheten av Ipanema. Kakade en dyr, liten men god glass pa Vero. Martin var besviken da han ar van vid Glassiaren i Karlskrona. Ganget hade varit i Botaniska tradgarden och fikat och flanerat lite och sedan gatt ner till stranden. Dock blaste det kallt och var rodflagg sa de kunde inte bada. Sen tog vi en taxi hem men chafforerna korde daligt sa de missade var bas och vi fick ga ca 300m. Ingen dricks dar inte! Middag och samling. Var gode doktor Lars vaknade i morse med forkylnings symtom. Vi hoppas alla att han ar lite piggare imorgon efter en god natts somn pa vara stensangar.
 Imorgon 9.00 gar forsta start, Alex forst ut pa banan. Det ska bli kul. Vi ar taggade och hungriga!

onsdag 10 juli 2013

Sista riktiga traningsdagen och SOl!

HAHA! Jag vet att det ar nagra av er hemma som skrattar for vart mindre braiga vader igar. Det hade jag ocksa gjort om jag varit hemma, men idag var det najsare. Sa ni kan sluta vara skadeglada.
Natten var orolig da vi valt att sova med fonstren oppna och Kiwi och jag blev mygg ata och jag var upp och gubbkissade. Sen ar de duktiga att vacka folk med allmanna utrop, sa nej. Inga fler natter med oppna fonster.
Marke att datan ar knapp igar tisdag och blev ledsen for det. Sen orkade jag inte lagga mer energi pa det efter ha altat det hela natten. Skit ar skit och om den ska lagas kan jag forst gora det nar jag kommer hem. Surt sa raven.
God frukost igen, bananer alltsa. WOW! Sen blev det traning enligt schema, vi delar traningstid med glada Danmark och Sydkorea. Sydkorea har aldrig sett eller kort 5kamp forut och har med tva athleter som Mackan har adopterat. Moglistuket. Oklart hur mkt som kommer in pa 2 dagar men de kampar pa. Skot in men nya linser och efter specialtraning med Jonathan sa blev det helt ok. Peder har fatt sitt vapen, det ska hamtas imorgon torsdag och tydligen har air france kastat langd med den da tra av fyra las gatt sonder. Tack for den. Forhoppningsvis mar bossan battre an vaskan. Vidare blev det special coachning pa paddling innan vi gick over for att kora hinderbana. Korde ganska hart och det kandes battre an igar. Svenska laget ser artigt ut;
Lunch och dundermat (brassematt matt) igen, gott! Typ creme caramel till efterratt och vattenmelon. Micke har ocksa varit pa basen idag, peppat, kollat och pratat med oss. Valdigt trevligt. Eftermiddagen bestod av 1h simning och sedan springa bort till sjomanskapen for att hinna ro lite. Vi hade (tranarna hade (Mackan hade)) raknat ut att vi hade ca 10min i baten under traningen. Som vanligt var vattnet ackligt och smutsigt och luktade varre an bajs. I i baten och ro, stromt och fa schackel och kattingar att lana. Landarbeterna ar vart, vattnet skvatter i ansiktet och pasar och annat ackligt fastnar pa kasttagen.
 Kandes helt okej forutom att oglorna pa bojarna ar super sma sa vi maste ova in annan teknik.

Kvallen avslutades med invidnings cermoni. Uniform pa, skavda skor och ny stukad basker. Ga i takt ( oj va vackert det var, inte ett oga torrt). En human cermoni med nationalsang och Cism hymn, lite tal och sen klart och betart. Vi fick vara askadare till varldens storsta marscherande band. De hade ovat, det sag aven en sadan som jag. Duktiga, kande igen en lat, en brasselat som ar med i den teknade filmen RIO (alla faglar dansar till den). Sen snodde Sydafrika mina skor och de skrattade gatt at det. Marcus spelade in det och jag ser ratt vilsen ut. Fick tillbaka dem iallafall, klackarna i taket! Fotosession med alla mojliga lag. Alltid lika kul. Sen bjods det upp till mingel och middag. Proffsigt, surt bara att man bara fick lukta pa skumpan och smaka pa caprihnan. Pa mandag, ojojoj. Massa goda snittar och annat plock serverades och sen var det bara att prata vitt och brett med alla glada.
Nu ar kl snart 21 har. De flesta har gatt och lagt sig, snart aven ja.

Men bara sa ni vet, jag ar en smedium tjej (alltsa i ingemanslandet mellan small och medium) och jag ska ta patenet pa ordet nar jag kommer hem. Sen har de mjuka toa sitsar har. Det ar lite obehagligt att pysa ner pa en galonaktig ring. Som sagt, varme och galon. Trots vinter. Det ar inte kallt har.
Over and out!


Regn, en riktig vinterdag i Brazil

Hej! Ni marker att mina svenska bokstaver ar borta. Min dator har lopt amok och fungerar inte for tillfallet. Jag tror att det ar det brasilianska Wifi som jag gjort nagot med mina installningar men ar inte saker. Sa igar raderade min blogg det forsta inlagget jag skrev. Sa nu vet ni varfor det ar avsaknad av bokstaver. Darfor kommer jag inte heller att andra stavfel och liknande i efterhand. Det har helt inte vart det. Ni far leva med dessa brister. Bilden ovan visar en brasiliansk snex pack. Vi far en till frukost och en till middagen och bestar av nagon sorts dricka, frukt (banan), marmelad, ost och honung, as goda bars som ar som godis och salta kex.
Ja, forsta inlagget skrev jag lite om maten har pa basen. Varken en cullinarisk upplevelse eller mardrom. Middagen igar var dock valdigt god. Nuggets, kott med svamp, ris, tomater och SAS! Kan ni tanka er. Under mina 3tidigare ganger har vi nog aldrig fatt sas. Vilken gladje! Till lunch fick vi prova pa andra spannande saker som gratinerad gurka men nagon form av vitsas? och till efterratt blev det lite for tjock sockerkakssmet med smak spar av passionsfrukt. Valdigt spannande.
Och vad gjorde vi i tisdags a? Jo, det borjar med att vi lagger oss till regn och vaknar upp till regn. Melina som ar var mest metrolog kunniga sa att det var som ett stilla hostregn, fast varmare. Frukost och sen gick det svenska laget och skot in sina vapen. Mina linser lag i stora vaskan sa jag vantade med det. Peders vapen skickades i tisdags natt till Rio. Jag och Henke fick vart bagage till lunch iaf. Hurra! Jag joggade amfibien, kastade lite och sen blev det det forsta hinderbanepasset for mig. I lanade klader. Hej, vad jag gillar mitt generosa amazonlag. Lite trippande och trevande, men enda ett helt ok pass. Finns en del att forbattra.
Ska vi inte prata lite mer vader, jo absolut. Tisdagen var en riktigt kall vinterdag har. Det betyder att det regnar ar strax under 20 grader. Inte mer. Men det var tillrackligt for att jag duschade varmt i 20min sa det blev mkt imma pa spegeln och ville ligga med sockarna pa i sangen.
Har ser ni hinderbanan och dagens himmel nar det inte regnade.
Efter lunch och mitt bagage hade kommit blev det lite simning i det kalla vattnet, samt lite paddling. Djup bassang och jamt djup. Lite knepigt men det gynnar oss. Visste ni foresten att vi ar nagra som har tavlat fler tavlingar pa CEFAN an vad vi har tavlat i Sverige? Det har blir min fjarde internationella tavlingen har, i Sverige har jag bara tavlat VM forra aret, det ar typ samma for Henke. Det ar lite knappt.

Efter traning och varm dusch annu en gang blev det middag a ja. Kanske laser nagon fran brasilien min blogg och ville hotta upp maten. Den va god. Men frukten (annanasen) var helt klart dagens hojdpunkt. Efter diverse moten och kaffedrickande sa blev det lite koll pa datorn och film. Lagom till kl 21 lag vi i sangen for att somna runt 22 tiden. Livet pa basen ar hart!

tisdag 9 juli 2013

Bikini och bad

Den svenska truppen handlade in lite Fabiola innan vi åkte till Rio. Här ser vi the "Puffets" i sina bikinis stl xs. Ja ni ser ju, underdelen Melina håller i är i storlek: badbyxa barn 0-4år.
Det går fort att ställa in sig på rummet och solkräm är viktigt! Så här bor vi 4 st våningssängar, 6 garderober, ett torkställ en lång bänk, kylskåp och ett mindre bord vid min säng.
Peder provar en brasilianska livboj. Som ni ser så är den liten och även i hårdplast med skum i. Det ni inte ser är att den är helt sprucken på insidan och inte går att få över Peders axlar. Trots en del tvingande. Så, säkerhetsmässigt får poolen en överstryk en sol...
Tjejerna klara med passet. Till höger ser ni hopptornet, 25a med 6 banor och en grunddel. Där det är knä djupt, perfekt för solning. Bakom hopptornet ser ni vårt "hotell".

måndag 8 juli 2013

Sol, förskingrade väskor och vi älskar svarta bönor!


Så, nu är vi här i Rio. Det börjar med en något strulig incheckning på Arlanda. Alla med vapen skulle få sista etappens boarding pass i Paris. Sov och läste första delen mellan Stockholm och Paris. Det bjöds även på torr macka och pasta sallad med kyckling. I min förvirring och glädje över maten så råkade jag beställa apelsin jucie istället för äpple. Surt.
 I Paris blev det långa benet före och massa prat och olika direktiv för att få sista resan till Rio. Alla kom med på planet men vi fick tyvärr sitta utspritt. Jag hade turen att komma i närheten av Melina och hon lyckades byta bort sin dubbelbältare med barn till att sitta bredvid mig. Såg två filmer, Croods och Röjar Ralf, jag gillar tecknat. Helt ok filmer. Till middag igen blev det Risotto och annat små plock och lyckades beställa min älskade jucie, hurra! Sen blev det sova i ca 4-6 h med avbrott för att stoppa i flydda öronproppar och frukost.
 05.30 brassetid landade vi och blev uppmötta av Jambo. Fylla i papper, vänta på vapen, gå genom tullen och märka tillslut att min och Henkes väska är på frifot, antagligen kvar i Paris och Peders vapen är ute på vift. Hurra! Tur att jag packat ner bikini så jag kan simträna. Otur att mina solglasögon och underkläder ligger i stora väskan. Oruttinerat, man lär sig hela tiden. Så om vi har tur så kommer grejerna kanske i morgon. Efter ca 2h väntan på att allt ska vara fixat så åkte vi till Cefan. Det byggs mkt här nu, men floden vi bor vid är fortfarande lika äcklig.
Ställa in sig på rummen, sen frukost och sen säg hej till de nationer man ser. Vi bor högst upp och lyckades gå till killarna genom övervåningen. Tyvärr bor det även fotbollstjejer i korridoren som började klaga, så nu är passagen stängd. Tack för den, så hänga på rummen blir lite knepigt nu. Men de har fort kameror i korridorerna och manliga städare städar hos tjejerna och kvinnliga hos killarna. Denna eviga förvirring! Jag, Henke och Peder tog en sväng förbi Mega Box efter frukost som bestod av kall scramble eggs med spår av skal, macka med skinka och smaklös ost, super goda bananer och yoghurt. Det har inhandlats flippflopps, diverse dusch grejer och munskölj. Det är kvavt som fan och vår luft konditionering går inte igång. Får se om vi kan fixa det, disigt med spår av sol. Efter shopping blev det sova på bingen med kiss skydd.

Sen blev det lite traning, simmade tills det blev kallt och sen en tidig natt. Ni som last inlagget innan marker att det inte ar samma inlagg som tidigare. Detta pga av att min dator valde att radera hela inlagget igar och internet pa min dator ar galet.

söndag 7 juli 2013

Mot Rio...

Packning för fullt, har tagit hela dagen.
Vackert i Sverige nu, Stockholm kokar. I Rio väntar regn och ca 18-23 grader. Men vi vet, det kan bli mycket mycket varmare.
Väskan är full, Peder springer på stan och jag packar och packar igen. Mycket ska med, planering och åter planering.
Vilken tävling undrar ni, VM i Marin 5 kamp. Ett lag bestående av 4 glada tjejer, 5 starka killar och 4 coacher.
Vi ska samlas 17.30 på Arlanda och flyger via Paris vidare till Rio. Landar 05.30 brassetid imorgon måndag.
Mån-tors träning,
på fredag börjar vi med hinderbana, lördag livräddning och hindersim, söndag sjömanskap och på måndag avslutar vi med Amfibien.
Jag kommer blogga så mkt jag bara kan om vår resa där nere och vem vet. Ni kanske får lite bilder också.
Så följ Svenska truppen här på bloggen!
Resfeber kram