måndag 24 oktober 2011
Dansa bort ångesten, en vanlig lördag
söndag 16 oktober 2011
Söndags nöje
Lördags nöje
fredag 14 oktober 2011
En fredagskväll, en av många...
torsdag 13 oktober 2011
Torsdags främmande och en lättnandes suck
onsdag 12 oktober 2011
Att utveckla sig själv
torsdag 6 oktober 2011
I tidningen
På tal om hjändöda tv-program
Stranden
Sista pooldagen
Så blev det sista pooldagen, och efter bra simning igår men efter 2 diskningar så var det dags för revanch, eller?
Inte precis, men först simmade Maria, Kajsa och Cattis 100tow och det var jämt, alla på 1.08 och riktigt bra simningar.
Dags för 100rescue som kändes bra men så fort jag kom upp, två dock dopp och jag var ute igen, SKIT! Men tidigen var 1.20.9, inte jätte bra men inte heller dålig. Hade räckt till en finalplats i A-finalen. Riktigt surt.
Gick bättre i laget, vi kom vidare till B-final och det skulle gå fortare på kvällen.
Hem igen, knappa timmen på hotellet och sen iväg till finalpasset.
Vi simmade bättre i finalen, precis över vårat svenska rekord, hade 30.4 på min sträcka och Winell simmade riktigt bra på runt 30 på sin. Cattis hade runt 29 och Kajsa runt 22-23.
Så en snabb sammanfattning av poolen, bra men slarvig simning. 3 diskningar är 3 för mkt, 1 nytt svenskt-rekord och bra simning i medley laget. Några nya pers och en hel del nya erfarenheter.
Istället för att ta bussen tillbaka till hotellet gav jag och herr Peder oss ut på äventyr.
Vi gick från bassängen till vårt hotell med en del stopp på vägen.
Började med promenad genom en väldigt stor park där det var hundträff, många roliga hundar och de flesta var faktiskt ganska fula. Sen blev det en ”drink” på ett mycket mysig café under storta träd och sedan blev det självklart en glass... En väldigt god glass och allt detta hanns göra innan middag kl 23. Ibland är vi mycket effektiva... Eller?