Underbara fredag

Det är inte ofta man har sånna dagar, då man kan umgås nästan hela dagen. Jag håller i dem hårt. Efter morgonträning så blev det en tripp ut till Bosön, Peder skulle köra sjukgymnast pass och jag körde lite cirkel undertiden. Dock var jag trött efter simningen och pulsen gick snabbt upp. Körde kombo med fri, djupa knä med stång fram, stöt, good morning och dra till haka, varje övning 5gånger utan vila och körde det 3 varv med ca 25kg. Efter det blev det medicinboll*2, hoppchins, upphopp och bålrull m fällkniv och sneda dip m vikt. mellan 5-15 reps per övning och körde det 4 varv, inte max men så lite vila mellan stationerna som möjligt och ca 2 min vila mellan varven.

Trött och väldigt svag drog vi till Berga. Peder har fått Ok att börja löpträna 2ggr i veckan, jävligt skoj! Det går framåt.

Åt en väldigt tråkig lunch och sen åkte jag hem för att sova. Jag skulle plugga men jag bara somnade så jag gav upp.

Åkte tillbaka till Berga vid 16tiden, körde sjömanskap, zig zag och kättingdrills i ca 30min, då va mina fingrar stela i regnet. Rodde i flytväst då vi har fått tillsägelser att inte träna själva. Det va krångligt att ha den på, synfältet blir lite sämre när man kollar efter boijarna och fastnar med grenen i allt möjligt (försvaret har så spaceade flytvästar).

Vallade skidorna och sen åkte vi till Vegabaren för att käka middag.

Underbara vegabaren men supergoda Sambalbugare, men vilka människor är det som är där på en fredag vid 20tiden? Jo det är de som kom puttrande med Epan, tjejer med spännande klädsmak och par som vill ha en romantisk middag för två, Mackan hade kallat dem för samhällsmedborgare kategori 3. Det var nog en av våra tystaste middagar, fullt fokus på människorna runt omkring oss, vad säger de? Kan man verkligen se ut så där? Gråter hon? Herre gud vilka smala ben, hon ser ut som en vuxen tjej som försöker vara 14...

Husvagnen var inte långt borta...