Med snor i näsan vaknade jag imorse,fan axa! Men halsen kandes lite lite battre. Alltid nagot. Alla tjejer utom jag hade sovmorgon sa jag och varan mkt behövliga massör Lisa at en god frukost med killarna. Ner till bassängen och insim.
Livräddningen startade passet vilket var väldigt skönt, Carro och Maria B gick till direkt final pa 100carry with fins, vara herrar gick lätt vidare pa 53. och delar vardera.
Jag öppnade 2 sek langsammare än förra aret pa 32. men en desto bättre hemgang pa 47 och sluttiden 1.20 är nytt svenskt rekord pa 100 rescue medley! och etta till final, bakom mig ligger 1 och 3 fran förra aret, som simmade latt till final pa 1.24,ikväll smäller det...
Herrarna simmade mkt fint, Robbin pa 1.14 och Jesper pa 1.08 och ett nytt fint pers.
Laget tog sig vidare utan störra ansträning pa 4*25 carry, det kommer bli en mkt spännade och tajt final kväll.
Nu blir det vila,lunch och kolla pa hästar efter maten...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar